最近有朋友问起如何启用Windows系统的休眠功能，近日整理了一些相关数据资料，并做个归总。

一、休眠与待机概述

Windows XP 中的电源功能功能包括“休眠”和“待机”。“休眠”将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样子在桌面上打开。“待机”功能则切断所用硬件组件的电源，从而减少计算机的电源消耗。“待机”可切断外围设备、显示器甚至硬盘驱动器的电源，但会保留计算机内存的电源，以不至于丢失工作数据。

当你的计算机进入休眠状态后，内存中的内容将保存到硬盘上。当你将计算机唤醒时，进入休眠状态前打开的所有程序与文档都将恢复到桌面上。这样可使开机和关机的速度大大提高。

二、休眠功能的启用

我们打开Windows 任务管理器，在“关机”菜单中可以查看到“休眠”是否启用。



图1：Windows 任务管理器中，“关机”菜单下的“休眠”功能为灰色不可以状态，即未启用。

打开“控制面板”→“电源选项”属性→“休眠”标签，在“启用休眠”项打勾即可启用休眠功能。如果此项不可用，则说明你的电源不支持休眠功能。另外，如果你安装了还原精灵等一些保护软件，也无法启用休眠功能。



图2：选中“启用休眠”并确定，即可启动Windows 操作系统的“休眠”功能。



图3：Windows 操作系统“休眠”功能成功启用。

三、自动进入休眠状态

1.打开电脑的休眠功能后，在“电源选项”的“电源使用方案”标签中，可设定“系统休眠”的时间，如选择“20分钟之后”，则电脑在无键盘或鼠标操作，且无读写硬盘操作的20分钟后，系统自动进入休眠状态，然后关闭电脑电源。
2.在“开始”→“运行”的命令行输入：at 8:10 rundll32 powrprof.dll,SetSuspendState，注意大小写，然后按“确定”即可。可以让电脑定时休眠（即8:10进入休眠状态）。

四、手动进入休眠状态

1.在“电源选项”的“高级”标签中，可设定“在按下计算机电源按钮时”进行什么操作，可选择“休眠”，此时按下计算机电源按钮，则使电脑进入休眠状态。或将 “在按下计算机睡眠按钮时”选择为“休眠”，则此时按下键盘上的“SLEEP”键，也可使电脑进入休眠状态。
2.也可以在“开始”→“关闭计算机”（或“关闭系统”）中选择“休眠”，也可以使电脑进入休眠状态。如果关机对话框只有“待机”，则可按下Shift键使它变成“休眠”。
3.在“开始”→“运行”对话框里写：rundll32 powrprof.dll,SetSuspendState 或 shutdown /h，注意大小写，按“确定”即可。
4.或者建立一个批处理文件，输入以上那行命令。再在桌面建立一个快捷方式，这样每次双击这个快捷图标即可使电脑进入休眠状态。